новая программа
Flex
Tone
«FlexTone»🌼
Программа FlexTone построена на тренировках Пилатеса, Barre, Мобильной растяжки, мультифункциональных упражнений и йоги!
Результат – стройное тело, легкость, грациозность, рельеф без стресса на организм и повышения кортизола. Сразу после занятий с растяжкой вы почувствуете вытяжение, удлинение, баланс и легкость всего тела!
Что вас ждёт:
Комплексы Пилатеса, Растяжки + Мобильной растяжки, Йога
Мультифункциональные тренировки (для жиросжигания и рельефа) и Barre упражнения
Стройное тело, легкость, грациозность, рельеф без стресса на организм и повышения кортизола (высокий кортизол может быть причиной нарушения гормональных функций и мешать похудению)
Книга «Преображение за 14 дней», где раскрыты все основы эффективного метаболического питания без диет и строгих ограничений. Также расписан калораж каждого дня; секреты молодости, похудения и баланса гормонов!
Книга «Коды молодости», с секретами по похудению, уходу за собой, а также я включила сюда полезные рецепты, план питания, которому ты можешь следовать и во время прохождения моих программ тренировок.
Получи доступ всего от
$30
Ты получишь доступ к 3 неделям тренировок. Также мои 2 книги идут в подарок🙌 Помимо этого ты становишься членом моего клуба, что означает доступ к бонусным тренировкам, которые все время пополняются + доступ к моему блогу, где я делюсь советами для похудения, молодости и питания.
Мои книги В ПОДАРОК!
Моя Книга «Коды Молодости»
Сегодня я точно могу сказать, что с помощью труда, постоянства, дисциплины и изучения, я могу открыть вам коды молодости!
Да, мы будем проходить через многие изменения с возрастом, но я точно знаю теперь, что мы можем повернуть время вспять, и выглядеть и чувствовать себя намного лет моложе!
Эти советы подойдут абсолютно всем! И я также надеюсь, что это изменит вашу жизнь!
Все советы разделены на пункты: молодость всего организма, тело, лицо, волосы, уникальные тренировки!
Для каждого пункта свой протокол! Комбинация всего поможет вам прийти к желанным целям и несмотря на возраст выглядеть намного моложе, красивее и энергичнее!
